いい姿勢ときれいな姿勢
いい姿勢の人と言うと、
どんな人が思い浮かびますか？
モデルさんやダンサーさんが
思い浮かぶのでは？
真っすぐできれいです。
しかし、
姿勢科学的に良い姿勢というのは
見た目がきれいで背筋が
ピーンとなっている姿勢とは
少し違います。
姿勢調整で期待される
効果についてご紹介します。
姿勢調整は体のバランスを
整えることができ、
関節の可動が良くなり、
神経伝達機能がスムーズになり
体の機能が正常に働きます。
１．慢性的な痛みの軽減
２．疲労回復
３．健康な身体の維持
などの効果を期待できます。
姿勢プリントとは？
私たちは姿勢調整を行う前に、
姿勢の歪みを分析するため、
姿勢プリントを撮影します。
姿勢プリントとは、
カナダのBIOTONIX社により
開発された姿勢評価システム。
自分自身では分からない姿勢の歪みを
ミリ単位で数値化し、姿勢を分析します。
世界のトップアスリートや
俳優の姿勢ケアに役立てられている
信頼あるシステムです。
姿勢の歪みに起因する
体の痛みや不調の原因を探ることから
始まります。
同じ腰痛であっても原因は千差万別。
原因が違えばアプローチが変わります。
１人１人の姿勢に合わせた
オーダーメイドのヘルスケアプランを
ご提案することができます。
まずは、ご自身の姿勢を調べてみましょう。
KCSセンター大阪/福島院
奈良・天理近郊の方
